Sokan Rubint Rékát látva csak arra tudnak gondolni, hogy ez csakis valami beteges párosítás lehet, azonban a mozgás a terhesség alatt egyáltalán nem ördögtől való. Ahhoz viszont, hogy reálisan nézzük ezt a problémát, először is két fő csoportra kell bontani a kismamákat. Az egyik csoport az, aki huzamosabb ideje rendszeresen edz, a másik pedig az, aki ezelőtt semmilyen edzést nem látogatott, vagy csak héba-hóba, de most úgy érzi, eljött az ideje egy kis edzésnek, hogy mégse hízzon annyit a terhesség alatt.
máj
21
Szeretem a focit
| Szerző:
Lady Fit
| 11:51 am
Tudom, a blog fókusza az aerobic, de mindjárt itt a VB, tehát tessék csajok, egy jó kis focistás Nike kedvcsináló a meccsnézéshez!
Write The Future from Nalden on Vimeo.
máj
20
Nyakunkon a focivébé, ezért minden magára valamit is adó sportcég ehhez kapcsolódó kampányokkal rukkol elő. És hogy, hogy mi köze a focinak az aerobikhoz? A Nike Write the future kampányában az egyik reklám teaser- ben Ronaldinho a főszereplő, és egy bizonyos samba- robics a fő téma. A cél, hogy a csajok is megszeressék a focit. Hogy ténylegesen lesz – e ilyen DVD, valóban új irányzatról van -e szó, az csak attól függ, Brazília nyeri - e a vébét. Persze szombaton több is kiderül ki a BL döntő szünetében, de valószínűleg a youtube- on is debütál a leleplező videó.
Addigis, egy kis ízelítő:
ápr
7
Sportos választás
Címkék: mszp fidesz foci választások gyurcsány ferenc orbán viktor jobbik futás szijjártó péter horváth csaba mesterházy attila király andrás szávay istván | Szerző:
Lady Fit
| 11:50 am
Vészesen közelednek a választások, és aki úgy dönt, hogy szavazatával befolyást gyakorol a honi politikára, annak bizony rengeteg szempontot kell mérlegelnie ahhoz, hogy megfontoltan döntsön. Mivel ez a blog egyáltalán nem közvetít semmilyen politikai érdeket, ezért most a kampány szelétől megérintve, az egyes pártokat aszerint szemlélem, hogy ha képviselőinek sporttevékenysége alapján kellene választani, akkor kire lenne érdemes voksolni. Hiszen ezek alapján talán leszűrhető az is, hogy kormányra kerülésekor melyik párt milyen mértékben támogatná az egészségmegőrzést. Lássuk a listát, természetesen a teljesség igénye nélkül, nem fontossági sorrendben.
ápr
7
Magyarország a világ egyik legegészségtelenebb országa
Címkék: magyarország dohányzás rák egészség who tüdőrák zsófia egészségtelen szívbetegségek alkoholfogyasztás pusztai mozgásszegény életmód szív és érrendszeri betegségek | Szerző:
Lady Fit
| 10:00 am
Magyarország a világ egyik legegészségtelenebb országa, közölte az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tisztviselőjére hivatkozva az NPR amerikai közszolgálati rádió.