máj
1

Vannak ilyen edzők, olyan edzők, meg amolyan edzők, ezt kb. mindenki meg tudja állapítani. Valaki szimpatikus, valaki meg nem, akkor az ő órájára nem megyünk és kész. Amikor viszont valaki edzőnek tanul, és a tudást illetően legnagyobb bizalma az oktatóiban van már ezáltal (jó esetben, mert ha nem, akkor rossz iskolát választott) és az általuk átadott tudásban, akkor bizony érhetik nagy-nagy csalódások az edzőteremben.

Bookmark and Share
ápr
30

 

Itt vannak az első napsütéses hétvégék és bevallom, annak ellenére, hogy ilyenkor imádok kimenni a szabadba, kicsit el is lustulok. Mert olyan jó délután (sőt, egész nap ) a napon heverészni, mint egy jóllakott macska, vagy csak kiülni az erkélyre, sétálni egy jót a Duna -parton, vagy lemenni hekkezni a Rómaira, amihez jó idő lévén jólesik egy sör is. Ilyenkor nehezebb rávenni magam arra, hogy az edzőterembe menjek izzadni. Pedig közeleg a bikiniszezon, és a legjobb formámat kellene hozni.
Bookmark and Share
ápr
27
Figyelem: április 30- ig lehet kedvezményesen jelentkezni!!!!
Nyáron 5. alkalommal rendezik meg a 3 napos aerobik őrületet, amelynek helyszíne idén is a Velencei tó.
Bookmark and Share
ápr
27

A prózai címnél a valóság sokkal egyszerűbb, mivel a virtuális edzőtermekről szeretnék írni.  Mostanában gombamód szaporodnak az online termek, ami nyilván mindenkinek jó,  mert egyik oldalon (és a másikon is) költséghatékony, ráadásul a vendégnek nem kell sehová sem mennie. De miért jobb ez mint egy DVD?

Bookmark and Share
ápr
26

Hamarosan indulnak a fergeteges aerobik órák Ateremben! A TornArénával a szakmai vezetők - Földvári Zsófi, Nikó és Szutter Bettina - dédelgetett álma válik most valóra.

Milyen órák lesznek? 
Zsírgyilkos, dance step, dance alapok, port de bras, BodyArt, Pilates, gerinctorna - a teljesség igénye nélkül.

A csajok mellett oktat még Bóta Gábor, legalábbis az első órarend szerint.

Árak: teljesen barátiak, 1 alkalom 900 Ft, 10 alkalmas bérlet 7000 Ft, 20 alkalmas bérlet 12 000 Ft.

Helyszín: Aterem (13. kerület, Keszkenő u. 18., Keszkenő- Jász sarok)

További infó, órarend és indulási időpont: ITT

Bookmark and Share
süti beállítások módosítása